熱湯のレシピ

ジャムはお好みのもので！

• 5分
• 9 Kcal
• 献立

お椀にとろろ昆布と梅干しを入れて熱湯を注げば、即席お吸い物の完成。

• 5分
• 10 Kcal
• 献立

夏バテに効果のある健康成分を含むゴーヤは、ぜひ熱い季節の一皿に。

• 15分
• 19 Kcal
• 献立

芳醇なブドウの香りのフルーツティーです。少しブドウをつぶすことで、香りも甘さもしっかり楽しめます。

• 10分
• 20 Kcal
• 簡単

イチゴの香りが豊かなフルーツティーは贅沢で優雅な気持ちにさせてくれます。

• 5分
• 23 Kcal
• 献立

寒い冬には身体温まるユズティーを。ユズの風味が広がります。

• 10分
• 27 Kcal
• 献立

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

おみそ汁を飲むとホッとしますね。忙しい時にパパッと作れます。

• 5分
• 33 Kcal
• 簡単

紅茶と相性の良いリンゴジャムを入れた、身体温まるドリンクです。

• 5分
• 34 Kcal
• 献立

たくさんフルーツを入れて見た目もきれいなフルーツティーに。

• 10分 ＋
• 35 Kcal
• 献立

たっぷりの空心菜も、蒸し煮にする事でたっぷり食べられます！干しエビの旨味とニンニクの香りに少量のナ…

• 5分
• 35 Kcal
• 簡単

熱湯でゆでた野菜を熱いうちに漬け汁に漬けるのがポイントです。

• 30分
• 37 Kcal
• 献立

炭酸で割ったティーソーダは、のどごしスッキリ！凍らせたキウイを加えればさらに爽快感が増します。

• 10分 ＋
• 41 Kcal
• 特集

• 2分
• 41 Kcal
• お弁当

キンモクセイの香りを白ワインに移した「桂花陳酒」を紅茶に加え、秋の甘く爽やかな香りの紅茶を作りまし…

• 10分
• 42 Kcal
• 特集