水煮たけのこのレシピ

豚肉の代わりに手綱コンニャクを。きちんと手綱コンニャクに下味をつけておくのがポイントです。

• 20分
• 238 Kcal
• 特集

味付けをした水煮タケノコにミツバを和えて、上品な一品に。

• 15分
• 125 Kcal
• 献立

カリッと揚げた豚肉を甘辛い漬けダレに漬けて。ご飯がすすむ一品です。

• 30分
• 272 Kcal
• 献立

干しシイタケの旨味がたっぷり入った中華煮。オイスターソースで味に深みを加えました。

• 15分
• 101 Kcal
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鶏ひき肉のハンバーグにモヤシを入れた量増しレシピ！　ヘルシーです。

• 30分
• 431 Kcal
• 献立

ピリ辛味の春雨をピーマンに詰めて。ピーマンが苦手な方にオススメする一品です。

• 30分
• 303 Kcal
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野菜たっぷりのミートソースに素揚げしたジャガイモを混ぜたボリュームたっぷりの一皿です。チーズをのせ…

• 30分
• 641 Kcal
• 献立

ニンニクと一緒に炒めたタケノコを、コチュジャンで味付けしたエスニックな一皿。

• 20分
• 142 Kcal
• 献立

フライパンでパパッと作るタケノコ料理。

• 8分
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おからがたっぷり入ったコロッケは、何もつけなくても充分おいしい！

• 30分
• 428 Kcal
• 献立

揚げたタケノコと白ネギを、ワサビ入りの塩をつけて召し上がれ。

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

シャッキリタケノコと甘みそがご飯によく合うおかずです。

• 8分
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• お弁当

イカの塩辛を焼きそばと一緒に炒めたシンプルな焼きそば。塩加減はお好みで調節して下さい。

• 20分
• 326 Kcal
• 献立

揚げた豚肉に、すりおろしレンコンが入ったトロトロのあんかけをたっぷりかけて。

• 20分
• 368 Kcal
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ココナッツミルクとカレールウで作るタイ風カレーは、辛さもひかえめで大人から子供まで楽しめる味に。

• 20分
• 760 Kcal
• 献立