ミントのレシピ

餃子の皮で包んだイチゴジャムと、クリームチーズが良く合う！

• 15分
• 220 Kcal
• 献立

一晩凍らせて、美容効果の高いアボカドをドリンクに。でもアボカド感ゼロなので、スイーツ代わりにどうぞ♪

• 10分 ＋
• 221 Kcal
• 簡単

• 1時間20分
• 221 Kcal
• 献立

アイスと混ぜて食べるのがおすすめ。

• 15分
• 221 Kcal
• 献立

紅茶のパックで作る、お手軽プリン。生クリームはたっぷりのせるのがオススメ！

• 1時間
• 221 Kcal
• 献立

メロンとバニラアイスのぜいたくな組み合わせ！　クッキーはお好みの物でOK！

• 10分
• 221 Kcal
• 献立

ほんのりキルシュが効いた大人なデザート。

• 15分
• 222 Kcal
• 献立

おもてなしにも最適なひんやりデザート。アーモンドの食感がポイント！

• 15分
• 222 Kcal
• 簡単

シロップはお好みの物をかけて下さい。チョコレート、メープルなんでもいいですよ！

• 5分
• 224 Kcal
• 献立

オレンジを丸ごと一個使ったフレッシュなデザートです。

• 40分
• 225 Kcal
• 献立

食後でもペロッと食べられるさわやかなデザート。お好みのフルーツを入れてもOK。

• 30分
• 225 Kcal
• 献立

果物はお好みのものを合わせてくださいね。かためるのに時間がかかるので、夕食の前に準備しましょう。

• 15分 ＋
• 225 Kcal
• 献立

電子レンジで作れるリンゴジャムは、トーストにのせてもおいしいですよ。

• 20分
• 225 Kcal
• 献立

ラム酒をプラスして。甘すぎない大人のデザートです。

• 5分
• 226 Kcal
• 献立

とても簡単に作れる、帽子の形が由来のお洒落なケーキです。

• 30分 ＋
• 227 Kcal
• 簡単