デザートのレシピ

ひと口サイズのかわいいアイス。抹茶が入って和風のデザートに。

• 10分
• 155 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトとキウイ、バナナの身体に良いデザート。カレーの後に最適。

• 5分
• 155 Kcal
• 献立

豆腐のやさしい口当りがおいしいデザートです。

• 15分
• 155 Kcal
• 献立

ヨーグルトの水きりとレーズンとチアシードの漬け込みの準備をして一晩置くだけ。美人力高まるヘルシーデ…

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

軽くふわふわな食感で癒されるデザート。コーヒーを加えて大人の味に。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

デザートの様なやさしい甘さの煮物。バターでコクをプラスして。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

食べたい時にすぐできる、簡単でおいしいデザート。

• 15分
• 156 Kcal
• 献立

白ワインとレモン汁をかけて、甘みのあるみずみずしい梨が爽やかな大人の味に。

• 15分
• 156 Kcal
• 簡単

グラノーラの食感が楽しいサッパリとしたデザートです。朝食にもおすすめ。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

冷やしておいしいお口直しのデザートは豆乳でやさしい味に。

• 1時間
• 156 Kcal
• 献立

イチゴのピンク色が、春を感じさせますね。

• 15分
• 156 Kcal
• 献立

リンゴ、バナナ、ブルーベリーが入った、ビタミンたっぷり美肌デザートです。

• 10分
• 157 Kcal
• 献立

ピンク色が春らしいデザートです。

• 1時間
• 157 Kcal
• 献立

カモミールとフルーツの飲み物のようなデザートマリネです。

• 15分 ＋
• 157 Kcal
• 献立

キウイとハチミツの甘酸っぱいソースのヨーグルトデザートです。

• 5分
• 158 Kcal
• 献立