チリのレシピ

チリの辛さとコーンの甘さが絶妙！

• 50分
• 388 Kcal
• 献立

スイートチリソースの甘味と辛みが後引くおいしさ。

• 10分
• 392 Kcal
• 献立

外はサックリジューシーなお肉、中身はもっちり美味しいおかずのお餅。献立の１品としてつかえて、おつま…

• 20分
• 396 Kcal
• 連載

タコ焼きを揚げたら美味しいかな？ピリ辛の味付けをしたフワフワ衣でタコを包んでカラリと揚げれば、ビー…

• 20分
• 399 Kcal
• 簡単

• 5分
• 402 Kcal
• お弁当

• 10分
• 402 Kcal
• お弁当

本格的な味わいに仕上げたい、タンドリーチキン。作り方を紹介します。フライパンで気軽に挑戦を。鶏もも…

• 1時間
• 405 Kcal
• 献立

台湾の屋台の味をご家庭で！　チリソースがよく合います。

• 20分
• 406 Kcal
• 献立

• 10分 ＋
• 411 Kcal
• お弁当

エビと豚肉、リンゴが入ったサラダ感覚でいただける生春巻きです。ミントの香りがアクセント。

• 20分
• 414 Kcal
• 献立

食べてビックリ！ 黒いコロッケの正体はイカスミペースト。

• 40分
• 417 Kcal
• 献立

フードプロセッサーで作る春巻きはとっても簡単。ふわふわの食感がたまりません！

• 20分
• 417 Kcal
• 献立

エビチリに厚揚げをプラスして、ボリュームアップ！　満足のいく一品です。

• 20分
• 417 Kcal
• 献立

• 10分
• 419 Kcal
• お弁当

甘めの味付けで、ご飯との相性抜群！

• 15分
• 420 Kcal
• 献立