アズキのレシピ

ユズジャムの代わりにマーマレードジャムでもいいですよ。

• 10分
• 199 Kcal
• 献立

ココナッツの風味が広がります。

• 40分
• 130 Kcal
• 献立

豆乳で作ったわらびもち。きな粉をたっぷりかけて召し上がれ！

• 30分
• 153 Kcal
• 献立

どこかなつかしい小豆入りのパンケーキ。小さめに焼いてももちろんOK！

• 20分
• 142 Kcal
• 献立

抹茶のほろ苦さが大人の味。ゆで小豆と一緒に召し上がって下さい。ヘルシーな寒天を使ったダイエット中の…

• 25分
• -
• 簡単

お好みのアイスクリームでももちろんOK！

• 10分
• 260 Kcal
• 献立

お好みで栗の甘露煮を入れたり、抹茶を振ってもいいですよ。

• 25分
• 229 Kcal
• 献立

• 5分
• 159 Kcal
• 献立

• -
• 260 Kcal
• 献立

• 11分
• 62 Kcal
• 献立

あつあつのスフレに冷たいバニラアイスを添えて。アイスクリームはソースとして食べても美味しいですよ。…

• 20分
• -
• 簡単

• 20分
• 243 Kcal
• 献立

• 1時間
• 176 Kcal
• 献立

• 20分
• 200 Kcal
• 献立

• 30分
• 253 Kcal
• 献立