みそのレシピ

定番のみそ汁はお好みのみそで味の変化を楽しんで。冷蔵庫にある野菜を入れてもOK。

• 15分
• 51 Kcal
• 献立

さつま揚げからでるコクが美味しい、たっぷりの具でほっこり温まる汁物です。

• 15分
• 129 Kcal
• 献立

食物繊維たっぷりのアオサ。エノキがたっぷり食べられる一品。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

里芋の皮は電子レンジ加熱でスルリとむけて便利です。

• 15分
• 268 Kcal
• 献立

油揚げを入れると、深みのあるおいしいみそ汁になります。キャベツの歯ごたえも味わって。

• 15分
• 100 Kcal
• 献立

ほっとする、栄養たっぷりのみそ汁です。

• 15分
• 24 Kcal
• 献立

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

• 15分
• 62 Kcal
• 献立

• 15分
• 82 Kcal
• 献立

マイタケ、エリンギが入った、食べ応えのあるみそ汁です。

• 15分
• 85 Kcal
• 献立

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

玉ネギ、ワカメ、油揚げの定番みそ汁！

• 15分
• 68 Kcal
• 献立

とっても体に良いシジミ。積極的に摂りましょう。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

ジュンサイのツルッとした食感がアクセントのみそ汁です。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立