なすのレシピ

おいしいおだしを含んだナスがおいしい！　粉山椒をひと振りして召し上がれ！

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

火を使わない短時間でできるお助けレシピ。

• 15分
• 42 Kcal
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半月切りにしたナスがたっぷり入ったみそ汁。ミョウガの食感がアクセントに。

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

• 10分
• 43 Kcal
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レンジを使えば簡単にできますよ！

• 15分
• 43 Kcal
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ナスとナメコのやさしい味でほっとします。

• 15分
• 43 Kcal
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香ばしい焼きナスと生ハムがよく合います。

• 15分 ＋
• 43 Kcal
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最後に粉山椒を振って香り高いみそ汁に。

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

ナスの皮をむいて、いつもとは違う食感を楽しんで！

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

• 20分
• 44 Kcal
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ナス入りみそ汁は暑い季節にピッタリ！

• 15分
• 45 Kcal
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ジュンサイで夏らしい涼しげな一品。

• 10分
• 45 Kcal
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ナスを焼くひと手間で美味しさが格段にアップしますよ。

• 20分
• 45 Kcal
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• 15分
• 45 Kcal
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パプリカの皮をむく事で食感が良くなり、食べやすくなります。

• 15分
• 45 Kcal
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