しょうがのレシピ

揚げた豆腐と、ナス、シシトウにトロミをつけたあんをかけて。薬味をのせて上品に仕上げました。

• 15分
• 220 Kcal
• 献立

葛湯にユズジャムとショウガを加えて、身体の中から温まるドリンクに。

• 15分
• 90 Kcal
• 献立

ナスとソーセージを、ケチャップで作るチリソースで炒めました。お弁当にもオススメです。

• 15分
• 193 Kcal
• 献立

小松菜のシャキシャキとした食感は野沢菜のようです。長時間漬け込んでもOKです。

• 15分 ＋
• 55 Kcal
• 献立

• 15分
• 335 Kcal
• お弁当

ふわふわハンペンの食感をお吸い物でどうぞ。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

酒粕にショウガを加えて身体の中からぽっかぽか。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

• 15分
• 53 Kcal
• 特集

ナッツの食感とパクチーのフレッシュ感がポイントのシンプルチャーハン。

• 15分
• 497 Kcal
• 簡単

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

おつまみとしてはもちろん、熱々のご飯にのせてもおいしそう！お好みでお茶をかけて、サラサラっといただ…

• 15分
• 142 Kcal
• 簡単

• 15分
• 213 Kcal
• 特集

蒸し焼きにしたブロッコリーや白菜に、トロトロのカニあんをかけて。

• 15分
• 158 Kcal
• 献立

食物繊維たっぷりの切干し大根入り。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

ホウレン草入りの彩りもきれいなだし巻き卵です。

• 15分
• 120 Kcal
• 献立