しょうがのレシピ

晩酌のお供に。麺つゆで作るので味付けも簡単です。

• 10分
• 83 Kcal
• 簡単

レモンのさわやかな酸味とショウガのピリッと辛さにハチミツの甘さが加わりました。エスニックの雰囲気が…

• 10分
• -
• 簡単

鉄分、カルシウム豊富な高野豆腐を麻婆味に。子供も食べやすいよう辛みを無くしました。

• 10分
• 470 Kcal
• 献立

食欲が無い時でも食べられる、身体に良いトロロ汁。薬味たっぷり！

• 10分
• 86 Kcal
• 献立

ポイントは木綿豆腐の水きりをしっかり行うこと。水菜も水気を絞りましょう。あとは和えるだけ。箸休めに…

• 10分
• 142 Kcal
• 献立

カリカリ梅が好きな方はたくさんいれてもOK！

• 10分
• 275 Kcal
• 献立

• 10分
• 338 Kcal
• お弁当

• 10分
• 397 Kcal
• お弁当

• 10分
• 437 Kcal
• お弁当

ネギ、大葉、ショウガがたっぷりのったカルパッチョ。ゴマ油を熱々に熱してかけると香りよく仕上がります。

• 10分
• 279 Kcal
• 簡単

カリッと香ばしく焼けた厚揚げを、大根おろしでサッパリと。薬味はたっぷりと添えるとおいしいですよ！

• 10分
• 169 Kcal
• 献立

野菜は塩でしんなりさせてからマリネ液に漬けると水っぽくなりません。大葉とミョウガ、ショウガで大人味…

• 10分 ＋
• 47 Kcal
• 献立

3ステップで作れる簡単チャーハンです！

• 10分 ＋
• 261 Kcal
• 簡単

• 10分
• 109 Kcal
• 献立

すりおろしたキュウリとタコ足を和えた、箸休めに最適な一品。

• 10分
• 63 Kcal
• 献立