しょうがのレシピ

パリパリのワンタンにプリプリのエビがたまらない。

• 20分
• 180 Kcal
• 献立

イカは炒めすぎると固くなるので注意しましょう！

• 20分
• 180 Kcal
• 献立

鯛のウロコや汚れ、アクをキレイに取る事でスッキリとした味わいに。

• 20分
• 179 Kcal
• 献立

• 20分
• 179 Kcal
• 献立

鯛の切り身の入った贅沢なお汁。ショウガが入っているので身体が温まるレシピ。

• 20分
• 179 Kcal
• 献立

やわらかく火を通したイカにチリソースをからめたご飯がすすむ一品。ビールのおつまみにもピッタリです。

• 20分
• 179 Kcal
• 献立

• 35分
• 178 Kcal
• 献立

• 25分
• 178 Kcal
• 献立

カリッと揚げた唐揚げにはサッパリおいしい酢の物を添えて。

• 15分
• 178 Kcal
• 献立

旨味を吸ったもちもち春雨がおいしい！

• 20分
• 178 Kcal
• 献立

エビやホタテ、マイタケやパプリカなど具だくさんの中華炒めです。オイスターソースでコクがアップ！

• 20分
• 178 Kcal
• 献立

ショウガとハチミツ入りの体に優しいデザートです。

• 10分
• 177 Kcal
• 献立

大和芋とマグロが良く合う！シャキシャキの歯ごたえが快感！

• 15分
• 176 Kcal
• 特集

ナスとオクラを揚げて、大根おろしで和えた一品。

• 15分
• 176 Kcal
• 献立

• 15分
• 176 Kcal
• 献立