今週の献立 2019年8月19日(月) ~ 2019年8月25日(日)

  • 主菜 エビとコーンのかき揚げ
  • 副菜 刺身コンニャクの酢みそ和え
  • スープ・汁 イワシのつみれ汁
  • デザート 簡単水ようかん
  • 主菜 ウナギと豆腐の甘辛炒め煮
  • 副菜 キュウリとジャコの甘酢和え
  • 副菜 ジャガイモのもちもちお焼き
  • スープ・汁 モロヘイヤのふんわり卵汁
  • 主食 甘辛イカ飯
  • 主菜 ゴーヤと豆腐の肉みそ添え
  • 副菜 クラゲと長芋の酢の物
  • スープ・汁 まるごとトマトのサッパリスープ
  • 主食 ガーリックナッツご飯
  • 主菜 梅肉と大葉のささ身パン粉焼き
  • 副菜 彩り春雨サラダ
  • デザート 水きりヨーグルトきな粉がけ
  • 主菜 スズキの塩焼き
  • 副菜 長唐辛子とジャコの炒め煮
  • 副菜 アボカドと豆腐のピリ辛和え
  • スープ・汁 冬瓜とホタテのスープ
  • 主菜 ナスのチリソース炒め
  • 副菜 エノキのタラコ入りピカタ
  • スープ・汁 ワカメと麩のみそ汁
  • デザート マンゴー
  • 主菜 ラムと野菜の炒め物
  • 主食 麦入りジャコご飯
  • 副菜 キュウリと大根のサラダ
  • スープ・汁 サツマイモのゴマみそ汁
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