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今週の献立 2017年8月14日(月) ~ 2017年8月20日(日)

【メイン食材】ニラ、トマト、豆腐等。簡単に出来あがるメニューを中心に、暑い夏を乗り切る夏バテ解消の献立です。

  • 主食 エビチャーハン
  • 副菜 トマトとアボカドの麺つゆサラダ
  • スープ・汁 もずくと豆腐のスープ
  • 主菜 鯛のクリーム煮
  • 副菜 アボカドのカルパッチョ風
  • デザート シュガーバターバゲット
  • 主食 中華風炊き込みご飯
  • 副菜 キヌサヤのナンプラーきんぴら
  • 副菜 冷やしワンタン
  • 主菜 ウナギとニラの卵とじ
  • 副菜 セロリとちくわのサラダ
  • スープ・汁 長芋のすまし汁
  • 主菜 揚げ豆腐のそぼろあんかけ
  • 副菜 鶏ささ身のゴマみそ和え
  • スープ・汁 アサリのスープ
  • 主菜 豚ロース肉の天ぷら
  • 副菜 サラダ風冷奴
  • スープ・汁 桜エビとニラのみそ汁
  • 主菜 ホイル包みハンバーグ
  • 副菜 焼きトマト
  • デザート 焼きバナナバニラアイス添え
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