愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2003年2月24日(月) ~ 2003年3月2日(日)

春の初めの日曜日、優しい色のささ身ではさみ揚げ。添えも淡い色のキャベツをふんわりと。 エビフライを食べる時、ゴママヨも定番タルタルソースに負けず劣らず美味しいね!

  • 主菜 ブリのバター照り焼き
  • 副菜 あんかけ茶わん蒸し
  • 副菜 里芋のゴマ煮
  • 副菜 キノコの海苔和え
  • 主菜 酢豚
  • 副菜 ブロッコリーの塩炒め
  • スープ・汁 鶏のふわふわ卵白スープ
  • デザート 果物いろいろ杏仁豆腐
  • 主菜 タラと豆腐のサッと煮
  • 副菜 バナナのからし和え
  • 主食 かやく玄米ご飯
  • スープ・汁 ナメコのかきたま汁
  • 主菜 エビフライ・ゴママヨで
  • 副菜 白菜と油揚げの煮物
  • スープ・汁 カボチャのみそ汁
  • デザート リンゴのレンジデザート
  • 主菜 トマト缶で簡単!ハヤシライス
  • 副菜 ブロッコリーのサラダ
  • 副菜 モヤシの甘酢和え
  • スープ・汁 ヨーグルトスープ
  • 主菜 こってり甘辛 赤魚の煮付け
  • 副菜 タタキゴボウの炒め煮
  • 副菜 ワカメのマヨ酢
  • スープ・汁 ブロッコリーのみそ汁
  • 主菜 ささ身タラコはさみ揚げ
  • 副菜 菜の花のからし和え
  • スープ・汁 切干し大根のみそ汁
  • デザート 梅ヶ枝餅風おかし
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