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検索結果:42223件
  • 基本!かぼちゃの煮物 黄金比で簡単

    基本!かぼちゃの煮物 黄金比で簡単

    煮物を作るのが苦手な人も、黄金比で失敗なし!かぼちゃ料理の定番ですね。最後に振るドライパセリがアク…

    主材料:カボチャ だし汁 酒 ドライパセリ

    • 20分+
    • 134 Kcal
    • 献立
  • 揚げ鶏のサッパリおろしがけ

    揚げ鶏のサッパリおろしがけ

    カラッと揚げた鶏もも肉に、サッパリとしたおろしソースをかけて。

    主材料:鶏もも肉 ニンニク ショウガ 酒 小麦粉 片栗粉 大根おろし レモン汁 ネギ

    • 20分+
    • 547 Kcal
    • 献立
  • イチゴパフェ

    イチゴパフェ

    イチゴとアイスの見た目も可愛いデザート。甘酸っぱいイチゴが食後にピッタリです。

    主材料:ミントの葉 バニラアイス イチゴ コーンフレーク

    • 10分+
    • 252 Kcal
    • 献立
  • 豆鼓梅茶漬け

    豆鼓梅茶漬け

    豆豉醤のコクと香りが味わい深いお茶漬けです。梅干しと練りワサビを加えるのもポイント。

    主材料:ご飯 梅干し 白ゴマ 細ネギ だし汁 昆布茶

    • 15分+
    • 293 Kcal
    • 簡単
  • ホウレン草の松の実和え

    ホウレン草の松の実和え

    ゆでたホウレン草を合わせダレで和えた、シンプルな一品。煎った松の実が香ばしい。

    主材料:ホウレン草 松の実 焼きのり 酒 だし汁

    • 10分+
    • 67 Kcal
    • 献立
  • 彩り鮮やか!パプリカのきんぴら お弁当や常備菜にもおすすめ

    彩り鮮やか!パプリカのきんぴら お弁当や常備菜にもおすすめ

    常備菜にもおすすめの、パプリカとにんじんをきんぴら。栄養があり彩りきれいなのでお弁当にもピッタリで…

    主材料:ニンジン 黄パプリカ 酒 白ゴマ

    • 15分+
    • 76 Kcal
    • 献立
  • 鶏もも肉のフライパンハーブ焼き

    鶏もも肉のフライパンハーブ焼き

    刻んだローズマリーを鶏もも肉にすりこんで、香りをつけました。

    主材料:鶏もも肉 白ワイン

    • 25分+
    • 471 Kcal
    • 献立
  • コールスロー

    コールスロー

    キャベツ、ニンジン、キュウリ、玉ネギが入ったサッパリサラダ。冷蔵庫で冷やしてもOK!

    主材料:キャベツ ニンジン キュウリ 玉ネギ プチトマト レモン汁

    • 15分+
    • 69 Kcal
    • 献立
  • 大豆と野菜のトマト煮込み

    大豆と野菜のトマト煮込み

    トマト煮込みも、重ね煮で簡単に。トーストにのせても、パスタソースにしても。

    主材料:ニンニク 玉ネギ 水煮トマト バゲット ベビーリーフ 水煮大豆 基本の重ね煮

    • 20分+
    • -
    • 特集
  • サッパリグレープフルーツカン

    サッパリグレープフルーツカン

    甘さ控えめのサッパリとしたデザート。脂っこい食事の後にもオススメ!

    主材料:グレープフルーツ グレープフルーツジュース 水 粉寒天 ミントの葉

    • 40分+
    • 62 Kcal
    • 献立
  • くずし豆腐ととろろ昆布のおみそ汁

    くずし豆腐ととろろ昆布のおみそ汁

    寒い日にはうってつけの具沢山なみそ汁。手で崩した豆腐に旨味が染みて、絶品の味わいです。

    主材料:エノキ 水 木綿豆腐 細ネギ とろろ昆布 基本の重ね煮

    • 10分+
    • -
    • 特集
  • カブのサラダ

    カブのサラダ

    皮をむいたカブを生でいただく、酵素たっぷりサラダ。美容に良いですよ。

    主材料:カブ 水菜 大葉 油揚げ

    • 15分+
    • 45 Kcal
    • 献立
  • 炊飯器でタコライス

    炊飯器でタコライス

    ゆでタコ足をお米と一緒に炊いた、洋風の炊き込みご飯です。

    主材料:玉ネギ 水 ゆでタコ足 お米 ベーコン ブラックオリーブ サヤインゲン 白ワイン

    • 1時間+
    • 650 Kcal
    • 献立
  • あったかぜんざい

    あったかぜんざい

    ゆで小豆缶で作る、お手軽ぜんざい。塩昆布の塩気が甘さを引き立たせてくれます。

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 丸餅

    • 15分+
    • 329 Kcal
    • 献立
  • 白菜と油揚げの煮物

    白菜と油揚げの煮物

    白菜は、重ね煮料理でそのおいしさが存分に味わえる野菜です。このシンプルで奥深い味わいを是非お試し下…

    主材料:油揚げ 水 白菜 葛粉 基本の重ね煮

    • 15分+
    • -
    • 特集
  • 牛肉とマイタケの炒め物

    牛肉とマイタケの炒め物

    主材料:酒 ショウガ 片栗粉 白ネギ ピーマン 水 牛肉 赤パプリカ マイタケ お湯

    • 10分+
    • 206 Kcal
    • お弁当
  • 紅ショウガだし巻き

    紅ショウガだし巻き

    主材料:卵 紅ショウガ だし汁

    • 8分+
    • 103 Kcal
    • お弁当
  • ブロッコリーの和え物

    ブロッコリーの和え物

    主材料:すり白ゴマ ブロッコリー

    • 5分+
    • 51 Kcal
    • お弁当
  • ホウレン草のピーナッツ和え

    ホウレン草のピーナッツ和え

    主材料:ホウレン草 ピーナッツ

    • 10分+
    • 56 Kcal
    • お弁当
  • 鮭の香草パン粉焼き

    鮭の香草パン粉焼き

    主材料:生鮭 パン粉 粉チーズ

    • 10分+
    • 435 Kcal
    • お弁当
  • 鶏肉の唐揚げ

    鶏肉の唐揚げ

    主材料:片栗粉 酒 鶏もも肉 サラダ菜

    • 10分+
    • 237 Kcal
    • お弁当
  • 卵焼き

    卵焼き

    主材料:卵

    • 10分+
    • 101 Kcal
    • お弁当
  • コールスローサラダ

    コールスローサラダ

    主材料:キャベツ 水煮コーン ハム

    • 5分+
    • 124 Kcal
    • お弁当
  • 豚肉の甘酢焼き

    豚肉の甘酢焼き

    主材料:豚肉 水 白ゴマ 片栗粉

    • 10分+
    • 267 Kcal
    • お弁当
  • 野菜のグリル

    野菜のグリル

    主材料:ズッキーニ パプリカ

    • 5分+
    • 54 Kcal
    • お弁当
  • カツサンド

    カツサンド

    主材料:食パン バター 小麦粉 パン粉 豚ヒレ肉

    • 15分+
    • 631 Kcal
    • お弁当
  • ポテトのチーズ焼き

    ポテトのチーズ焼き

    主材料:ジャガイモ ピザ用チーズ バター ドライパセリ

    • 10分+
    • 119 Kcal
    • お弁当
  • フルーツヨーグルト

    フルーツヨーグルト

    主材料:リンゴ キウイ バナナ プレーンヨーグルト

    • 5分+
    • 96 Kcal
    • お弁当
  • ネギと卵の炒め物

    ネギと卵の炒め物

    主材料:白ネギ 卵

    • 5分+
    • 164 Kcal
    • お弁当
  • サヤインゲンの中華風和え物

    サヤインゲンの中華風和え物

    主材料:白ネギ サヤインゲン

    • 10分+
    • 76 Kcal
    • お弁当
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