プレーンヨーグルトのレシピ

バナナのやさしい甘さが美味しいドリンク。出来たてを召し上がってください。忙しい朝にもちょうどいいで…

• 10分
• -
• 簡単

メキシコ生まれのアイスキャンディー“パレタ”をお家でも！ヨーグルト風味にアレンジ

• 20分 ＋
• -
• 特集

水きりした濃厚なヨーグルトに和素材の黒豆＆きなこを加えた、ヘルシーデザート。

• 5分
• 175 Kcal
• 簡単

砂糖は入れず、バナナとゆで小豆だけの優しい甘さのドリンクに。

• 5分
• 182 Kcal
• 献立

• 5分
• -
• 献立

果物の果糖はアルコールの分解を速めてくれます。フルーツだけなのに満足できる甘みがあります！

• -
• 72 Kcal
• 連載

ドライのローズマリーを入れるだけでなんだかおしゃれ。

• 20分
• 101 Kcal
• 献立

ヨーグルトをベースにしたラッシー。夏らしく桃を一緒にミキサーにかけました。牛乳が苦手な方も桃の香り…

• 10分
• -
• 簡単

繊維が豊富なドリンクは朝に飲むのもオススメです。

• 10分
• 139 Kcal
• 献立

ふわふわの食感が楽しめるソルベ。ヨーグルト味でサッパリ！

• 5分
• 142 Kcal
• 簡単

• 5分
• 85 Kcal
• お弁当

• 15分
• -
• 献立

バニラアイスにヨーグルトと缶詰のリンゴを入れて、スムージーのようなさわやかなアイスに！

• 10分
• 272 Kcal
• 献立

桃とヨーグルトをスープにしたデザート感覚のスープです。自然な甘みがおいしい！

• 10分 ＋
• 125 Kcal
• 献立

ビタミンCが豊富なアセロラをゼリーにしてヨーグルトにのせた、見た目も涼しげなサッパリとしたデザート…

• 10分 ＋
• 111 Kcal
• 簡単