ミントのレシピ

シロップもおいしいので残さず召し上がって下さいね。

• 5分
• 54 Kcal
• 献立

オレンジとキウイにジンジャーエールを入れた夏にさわやかなデザート炭酸水です☆

• 5分
• 132 Kcal
• 献立

水切りしたヨーグルトはとっても濃厚。

• 30分
• 91 Kcal
• 献立

凍らせてアイスにしてもおいしいですね。

• 5分
• 110 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトにナタデココとリンゴを混ぜ合わせて。食感の違いを楽しんで。

• 10分
• 77 Kcal
• 献立

整腸作用のあるプレーンヨーグルトとバナナは、朝ご飯にもオススメです！

• 5分
• 116 Kcal
• 献立

• 5分
• 56 Kcal
• お弁当

• 5分
• -
• 献立

• 1時間
• 54 Kcal
• 献立

食後でもスプーンの止まらない美味しさです。

• 10分
• 79 Kcal
• 献立

アイシングでメッセージを書いてプレゼントしてみてはいかが？

• 20分
• 184 Kcal
• 献立

マンゴーとニンジンで美肌スムージーです。

• 5分
• 86 Kcal
• 献立

ミキサーでかくはんするだけの超お手軽レシピです。イチゴのピンク色がなんとも春らしい♪甘さはお好みで…

• 5分
• 150 Kcal
• 簡単

凍らせたバナナで簡単シェイク。

• 3分 ＋
• 146 Kcal
• 献立

甘さひかえめの野菜スイーツ。ダイエット中でもOK！

• 10分
• 37 Kcal
• 献立