条件別のレシピ

ヨーグルトやアイスにかけるのもおすすめ。

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

黒コショウがアクセントのサッパリとしたデザートです。

• 5分
• 52 Kcal
• 献立

冷めてもおいしい。パンにぬっても旨い！

• 20分
• 330 Kcal
• 献立

プルプルの食感が楽しい、見た目も涼やかなひんやりデザート。お好みでトッピングを変えたり、小豆の量を…

• 20分
• -
• 簡単

ふわふわなココアのパンケーキを焼いて、バナナを丸ごと1本サンドしました。チョコシロップはたっぷりか…

• 30分
• -
• 特集

きな粉はお好きな量をたっぷりかけて召し上がれ！

• 1時間10分
• 101 Kcal
• 献立

メープルシロップをたっぷりかけていただきます。

• 20分
• 198 Kcal
• 献立

粉ゼラチンを少なくする事で、ふるふる食感のコーヒーゼリーに。甘さも控えめです。

• 1時間
• 218 Kcal
• 献立

ゆで小豆とバナナが入った優しい味わいの抹茶プリンです。

• 15分 ＋
• 171 Kcal
• 献立

洋梨を甘く煮たコンポートです。そのままいただくのも、ゼリーやケーキにアレンジしても◎

• -
• -
• 献立

白玉団子にココナッツミルクと桜の花の塩漬けで季節感溢れるおしゃれなデザートに。

• 20分
• 153 Kcal
• 献立

市販のプリンを泡立て器で混ぜると、フワッとした食感になります。

• 10分
• 205 Kcal
• 献立

• 50分
• -
• 献立

ショウガを使って身体にいいデザートを！　ショウガがしっかり効いたシロップに仕上がります。

• 15分
• 134 Kcal
• 献立

白玉粉には砂糖を入れず、ミックスフルーツのシロップと一緒にいただきます。

• 10分
• 143 Kcal
• 献立