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  • ハーブ香る!カリカリチキンソテー

    ローズマリーとタイムの香りを移したチキンソテーです。皮をパリパリに焼いたらとってもおいしい!

    • 25分
    • 611 Kcal
    • 献立
  • 和風カレー丼

    和風カレー丼

    スパイスとだしのきいた、おそば屋さんで食べるような和風カレー。麺に合わせても○

    • 15分
    • -
    • 特集
  • ミョウガとナスのみそ汁

    ミョウガとナスのみそ汁

    ミョウガの香りとナスの食感を味わって。

    • 15分
    • 95 Kcal
    • 献立
  • イチゴ白玉

    イチゴ白玉

    • 20分
    • 114 Kcal
    • 献立
  • イカ昆布納豆

    イカ昆布納豆

    このままご飯にのせてもおいしいです。

    • 10分
    • 97 Kcal
    • 献立
  • チーズステーキサンドイッチ

    チーズステーキサンドイッチ

    ステーキとチーズをパンに挟んだボリュームサンドイッチ。フィラデルフィア発祥のサンドイッチです。

    • 10分
    • 579 Kcal
    • 簡単
  • アイスクリームバーガー

    アイスクリームバーガー

    子供でも作れる簡単おやつ。温かいパンと冷たいアイスクリームがたまりません!

    • 5分
    • 352 Kcal
    • 簡単
  • ゴボウのチーズ炒め

    ゴボウのチーズ炒め

    最後にチーズを加えたらサッと混ぜる程度でOK。熱々を召し上がれ!

    • 15分
    • 197 Kcal
    • 献立
  • カボチャのクッキー

    カボチャのクッキー

    • 35分
    • 278 Kcal
    • 献立
  • 水煮ゼンマイのサッと煮

    水煮ゼンマイのサッと煮

    煮汁をたっぷりと含んだ油揚げはゼンマイと相性抜群! マイタケの香りもポイントです。

    • 15分
    • 115 Kcal
    • 献立
  • ココナッツミルクのチェー

    ココナッツミルクのチェー

    人気のチェーをおうちで手作り。今回はパイナップルとココナッツで仕上げます。

    • 30分 +
    • 136 Kcal
    • 簡単
  • 大根とキュウリの即席漬け

    大根とキュウリの即席漬け

    柑橘汁の爽やかな香りが広がります。

    • 20分
    • 21 Kcal
    • 献立
  • イチゴミルクヨーグルト

    イチゴミルクヨーグルト

    イチゴがたっぷり摂れるデザート。ビタミンたっぷりのイチゴは風邪の予防にも。

    • 5分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • フルーツティー

    フルーツティー

    たくさんフルーツを入れて見た目もきれいなフルーツティーに。

    • 10分 +
    • 35 Kcal
    • 献立
  • スパイシートマトスープ

    スパイシートマトスープ

    カレーの辛さは後からピリリときます。トマトの酸味がサッパリとして美味しいスープです。パンと合わせて…

    • 15分
    • -
    • 簡単
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