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酒のレシピ

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  • タラコと小カブの煮物

    タラコと小カブの煮物

    タラコをそのまま加えるのがポイント。味がよくしみています。

    • 20分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根とネギの卵焼き

    切干し大根とネギの卵焼き

    切干し大根は食物繊維が豊富! 歯ごたえもプラスされて食べごたえもバッチリ!

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • レンコン団子汁

    レンコン団子汁

    すりおろしたレンコンはモッチモチ!

    • 20分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • カツオのたたき

    カツオのたたき

    • 20分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • エビとレタスのエスニック炒め

    エビとレタスのエスニック炒め

    下味に片栗粉を入れる事で、エビがよりプリッとした食感に!

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • イカのショウガ焼き

    イカのショウガ焼き

    • 15分
    • 129 Kcal
    • お弁当
  • ほっくり!子芋の含め煮

    ほっくり!子芋の含め煮

    子芋のシンプルな煮物です。ユズ皮を散らして上品な味に!

    • 20分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • 高野豆腐の揚げ煮

    高野豆腐の揚げ煮

    高野豆腐を揚げると、モチモチとした食感になります。栄養も豊富で大人も子どもも大好きな味です。

    • 10分
    • 129 Kcal
    • 簡単
  • さつま揚げと豆苗のサッと煮

    さつま揚げと豆苗のサッと煮

    栄養価の高い豆苗をサッと煮た、忙しい朝でも作れる煮物です。

    • 5分
    • 129 Kcal
    • お弁当
  • エビと豆腐のピリ辛スープ

    エビと豆腐のピリ辛スープ

    エビのプリッとした食感と、豆腐のなめらかな食感が楽しめる、ピリ辛スープです。

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • エビ入りワンタンのスープ

    エビ入りワンタンのスープ

    手作りワンタンはエビ入り! クコの実を入れるとより本格的!

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • 湯豆腐

    湯豆腐

    • 25分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • ワカメと卵のキムチ煮

    ワカメと卵のキムチ煮

    卵が入っているから、辛さもマイルドに。

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • エビの卵衣煮

    エビの卵衣煮

    卵黄をエビにからめてサッと煮るだけ。とっても簡単。

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • カボチャの煮物

    カボチャの煮物

    • 5分
    • 129 Kcal
    • お弁当
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