蜂蜜のレシピ

腸内のお掃除にもおすすめ！ハチミツとショウガは好相性！

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• 連載

ハチミツを加えたマリネ液で子供も食べやすい一品です。

• 10分
• 53 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトにバナナを混ぜてハチミツをかけた、超簡単デザート。

• 3分
• 93 Kcal
• 献立

ハチミツのやさしい甘さがカッテージチーズとよく合います。

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

ハチミツとココアでさっとチョコソースを作って。

• 5分
• 235 Kcal
• 献立

ハチミツでコクのある甘さに。コーヒーが苦手な方でも飲みやすい。

• 5分
• 55 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトにコーンフレークをのせた、身体に優しいデザート。ハチミツの代わりにジャムを使って…

• 2分
• 193 Kcal
• 献立

ハチミツベースの甘いドレッシングでいただきます。

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

お砂糖ではなく、ハチミツを使うのがポイントです。

• 20分
• 839 Kcal
• 献立

ハチミツでほんのり甘みをつけた寒天に、ゆで小豆をのせた涼しげなデザートです。

• 40分
• 124 Kcal
• 簡単

キウイとハチミツの甘酸っぱいソースのヨーグルトデザートです。

• 5分
• 158 Kcal
• 献立

イチゴの甘酸っぱさとハチミツの甘さがおいしいデザート。

• 5分
• 75 Kcal
• 献立

ミルクで煮たカボチャはとってもやさしい味。甘みはハチミツで。

• 15分
• 142 Kcal
• 献立

アロエの食感とハチミツの甘さ、ヨーグルトの酸味が絶妙。

• 5分
• 84 Kcal
• 献立

整腸作用のあるバナナとプレーンヨーグルト、ハチミツを混ぜた朝食にも良いデザートです。

• 5分
• 115 Kcal
• 献立