薄口醤油のレシピ

• 15分
• 66 Kcal
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• 15分
• 55 Kcal
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ふんわり卵入り！　板麩が主役のお吸い物。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立

手で崩した豆腐と溶き卵がふわふわな食感。やさしい味のお汁です。

• 15分
• 112 Kcal
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トロトロの食感でほっこり。ふんわりとした卵汁にカニ風味カマボコがアクセント。

• 15分
• 122 Kcal
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エビの中でも最も美味しいと言われている車エビ。旬は晩秋から冬にかけて、甘いのだそう。真っ赤なエビは…

• 15分
• 92 Kcal
• 特集

手軽なフライパンで作れる、栄養満点の千草焼きです。

• 15分
• 202 Kcal
• 簡単

飽きのこないホッとする味。ワカメは食物繊維が豊富です。

• 15分
• 29 Kcal
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薄味でとっても上品な味付けのお吸い物です。

• 15分
• 31 Kcal
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塩加減は必ず味見をして調節して下さいね。

• 15分
• 28 Kcal
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大和芋は火を入れる事でほっくりとした食感に。

• 15分
• 89 Kcal
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ラー油をたっぷり入れるのがポイント。塩気が多いザーサイはお好みで調節して下さい。

• 15分
• 30 Kcal
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やさしいトロミをつけたヘルシーなスープです。

• 15分
• 35 Kcal
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片栗粉でとろみをつけた喉ごしやさしい汁物。

• 15分
• 70 Kcal
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粉ゼラチンで冷やし固める、新しい茶碗蒸し。いつもとはちょっと違った食感を味わって。

• 15分
• 168 Kcal
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