ハムのレシピ

クリームコーンが入ったスープに、ハムと白ネギ、卵白を加えて。子供に人気のスープです。

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• 111 Kcal
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電子レンジを使って作るサラダです。スイートチリソースを使ったエスニック味。

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• 218 Kcal
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トロトロの卵とホワイトソースにチーズが加わり、節約レシピなのにとっても贅沢！　フォークとナイフでど…

• 10分
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すり白ゴマが入ったゴマ酢で和えました。ヘルシーで美容にも良いですよ。

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• 138 Kcal
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• 135 Kcal
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塩を振った水菜をハムで巻いて、おしゃれな一品に。お好みのドレッシングを使っても良いですよ。

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• 145 Kcal
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• 10分
• 458 Kcal
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• 183 Kcal
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• 193 Kcal
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いつもとは少し切り方を変えたサラダです。

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• 215 Kcal
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カブと水菜のシャキシャキとした食感がたまらない一品。

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• 124 Kcal
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• 10分
• 125 Kcal
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ゴボウとニンジンの食感もおいしさのポイント。

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• 265 Kcal
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• 106 Kcal
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彩りよく、みんなで巻き巻きできる一品。

• 10分
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