トウガラシのレシピ

おつまみにもぴったり♪常備菜にしても便利。

• 10分
• 50 Kcal
• 簡単

後からくるピリッとした辛さが病みつきになる一品です。

• 15分
• 50 Kcal
• 献立

切干し大根を合わせ漬けダレに入れて味をなじませます。サッパリとした一品。

• 15分
• 50 Kcal
• 献立

旬の春キャベツは柔らかくて甘いですよ。

• 20分
• 50 Kcal
• 献立

• 20分
• 50 Kcal
• 献立

しらたきとチリメンジャコを使ったサッパリヘルシーな一品。

• 20分
• 50 Kcal
• 献立

• 10分
• 50 Kcal
• お弁当

• 5分
• 50 Kcal
• お弁当

ユズをくり抜いて、搾りたてのユズ汁をたします。残りのユズ皮は、鮮やかな黄色で、香りも見た目も新鮮そ…

• 20分
• 50 Kcal
• 特集

• 30分
• 50 Kcal
• 献立

夏が旬の白ウリを甘酢しょうゆに漬け込みました。カリカリの食感がおいしい箸休めにぴったりの一品！

• 20分
• 49 Kcal
• 献立

• 15分
• 49 Kcal
• 献立

シイタケの旨味が口いっぱいに広がります。ごはんにも合いますね。常備菜としても最適です。

• 10分
• 49 Kcal
• 簡単

塩コショウ以外に、カレー粉や一味唐辛子などを振ってもおいしい。

• 15分
• 49 Kcal
• 献立

• 20分
• 49 Kcal
• 献立