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もずくのレシピ

検索結果:82件
  • もずくのツルツルお吸い物

    もずくのツルツルお吸い物

    温かいもずくもおいしいですね。

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 献立
  • もずくのトロミスープ

    もずくのトロミスープ

    やさしいトロミをつけたヘルシーなスープです。

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 献立
  • ナメコともずくのスープ

    ナメコともずくのスープ

    ツルツルッと食べられる、ヘルシーなスープ。小腹が空いた時にオススメ!

    • 15分
    • 36 Kcal
    • 献立
  • もずく酢

    もずく酢

    • 10分
    • 37 Kcal
    • 献立
  • もずくと豆腐のショウガ風味スープ

    のどごしのいいもずくと絹豆腐を使って、さっぱりと。ショウガがアクセントに。

    • 10分
    • 38 Kcal
    • 簡単
  • オクラともずくのみそ汁

    オクラともずくのみそ汁

    抗酸化成分を含むオクラ、もずく、ゴマが一気に食べられる!美容と健康にいいおみそ汁です。

    • 10分
    • 38 Kcal
    • 簡単
  • もずくと卵のスープ

    もずくと卵のスープ

    ふんわり卵がやさしい。ヘルシーなスープです。

    • 10分
    • 38 Kcal
    • 献立
  • ヘルシーもずく酢

    ヘルシーもずく酢

    食欲が無い時でもツルツルッと食べられる一品。

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 長芋もずく

    長芋もずく

    ツルッと食べられる体に良い一品。食欲が出ないときにオススメです。

    • 10分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • 長芋ともずくの酢の物

    長芋ともずくの酢の物

    もずくのツルッとした食感がアクセント。ヘルシーで身体に良い。

    • 5分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • 長芋入りもずく酢

    長芋入りもずく酢

    もずくの中にシャキシャキの長芋。ショウガもアクセント。

    • 10分
    • 45 Kcal
    • 献立
  • トマトともずくの和風サラダ

    トマトともずくの和風サラダ

    味付けもずくを使ってさっとできる一品です。

    • 5分 +
    • 45 Kcal
    • 簡単
  • サッパリもずく黒酢スープ

    サッパリもずく黒酢スープ

    黒酢でサッパリ。ヘルシーなダイエットレシピ。

    • 15分
    • 47 Kcal
    • 献立
  • もずく長芋の酢の物

    もずく長芋の酢の物

    長芋のシャキシャキとした食感と共にツルッと食べられる一品です。

    • 10分
    • 49 Kcal
    • 献立
  • もずく酢

    もずく酢

    • 15分
    • 49 Kcal
    • 献立
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