愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2024年1月22日(月) ~ 2024年1月28日(日)

  • 主菜 サバのみそ煮
  • 副菜 ゴボウの唐揚げ
  • 副菜 だし巻き卵
  • 副菜 あったか豆腐のきのこあん
  • 主菜 旨辛!麻婆豆腐 本格派で絶品
  • 副菜 生春巻き
  • スープ・汁 卵スープ
  • デザート ウーロン茶ゼリー
  • 主菜 魚介たっぷり!ちゃんぽん風鍋
  • 主食 鶏ゴボウチャーハン
  • 副菜 モヤシナムル
  • 副菜 大根の甘酢漬け
  • 主食 エビとレンコンの混ぜご飯
  • 副菜 手羽先のグリル
  • 副菜 ヒラヒラニンジンの甘辛煮
  • 副菜 ブロッコリーマヨ明太和え
  • 主食 体の芯から温まる!みそ煮込みうどん
  • 副菜 焼き厚揚げ
  • 副菜 キャベツとジャコの蒸し煮
  • デザート イチゴのマリネ
  • 主菜 鶏と野菜のオーブン焼き
  • 副菜 基本のアーリオオーリオ ニンニク香るほうれん草 by保田 美幸さん
  • スープ・汁 オニオンスープ
  • 飲み物 ソイココア
  • 主菜 ブリのスパイシー唐揚げ
  • 副菜 サツマイモの甘煮
  • 副菜 大根とリンゴのサラダ
  • スープ・汁 ナメコの赤だし
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