愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2019年3月4日(月) ~ 2019年3月10日(日)

【メイン食材】水菜、玉ネギ、エノキ等。簡単なものから少し手の込んだものまで。春が待ち遠しいこの季節。体の温まる献立です。

  • 主菜 メンチボール
  • 副菜 マカロニとキャベツのサラダ
  • スープ・汁 水菜と卵のスープ
  • 主菜 イカジャガ
  • 副菜 カリカリシーザーサラダ風
  • 副菜 白菜の麺つゆ浅漬け
  • 主菜 納豆とキノコの炒め物
  • 副菜 揚げだし卵
  • スープ・汁 玉ネギのゴマみそ汁
  • 主菜 人気の肉豆腐 野菜もおいしい by森岡 恵さん
  • 主食 ヒジキの玄米ご飯
  • 副菜 白菜とワカメの甘酢和え
  • 主食 和風あんかけ丼
  • 副菜 オイスターバター香るホタテのホイル焼き
  • スープ・汁 ひらひらみそ汁
  • 主食 意外と簡単!土鍋でチキンライス by森岡 恵さん
  • 副菜 ブリとたたき長芋のサラダ
  • スープ・汁 エノキのピリ辛スープ
  • 主菜 カレーチーズダッカルビ
  • 副菜 ニンジンとツナのホットサラダ
  • 副菜 子供も食べやすい!かぼちゃのスフレ 簡単人気レシピ by森岡 恵さん
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