今週の献立 2018年2月19日(月) ~ 2018年2月25日(日)

【メイン食材】長芋、キャベツ、小松菜等。寒い冬ほど野菜が甘くてみずみずしいですよ。

  • 主菜 がっつり!厚切りポークチャップ
  • 副菜 スパゲティーサラダ
  • スープ・汁 野菜のレンチンスープ
  • 主菜 サワラのから揚げ香味ダレ
  • 副菜 しらたきの鶏そぼろ炒め
  • 副菜 長芋とトマトのワサビ和え
  • 主菜 作り置きに!豚肉のやわらか紅茶煮
  • 副菜 アスパラガスの酢みそがけ
  • 副菜 小松菜と油揚げの白だし煮
  • 主菜 とろとろカニ玉
  • 副菜 巻いて焼くだけ!シンプルアスパラベーコン
  • スープ・汁 キャベツとニラのスープ
  • 主菜 長芋入り鶏つくね
  • 副菜 大根と桜エビの青のり炒め
  • 副菜 カボチャのおかか煮
  • 主菜 豚バラみそコンニャク
  • 副菜 さつま揚げとインゲンの煮物
  • 副菜 シラスおろし
  • 主菜 一晩漬け込み旨塩から揚げ
  • 副菜 蒸し野菜のネギダレ
  • スープ・汁 大根と揚げの赤だしみそ汁
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