愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2014年4月28日(月) ~ 2014年5月4日(日)

【メイン食材】タケノコ、山芋、イワシなど。タケノコの季節! 旬の食材の食感と風味を楽しむメニューが豊富。

  • 主食 タケノコご飯
  • 副菜 鶏の唐揚げ
  • 副菜 フキとゴボ天の煮物
  • スープ・汁 かき玉汁
  • 主菜 ミラノ風カツレツ
  • 副菜 アスパラのグリーンサラダ
  • スープ・汁 アサリのチャウダー
  • デザート フルーツヨーグルト
  • 主食 麦トロご飯
  • 副菜 カツオのたたき
  • 副菜 砂肝のコリコリ炒め
  • 副菜 野菜の甘酢漬け
  • 主菜 牛肉の中華炒め
  • 副菜 チンゲンサイのゴマ和え
  • スープ・汁 優しい味!ホタテのふんわり卵スープ
  • デザート シンプル杏仁豆腐
  • 主菜 イワシの煮付け
  • 副菜 おからの炒り煮
  • 副菜 タケノコの木の芽田楽
  • スープ・汁 卵豆腐のお吸い物
  • 主菜 エビのオーロラ和え
  • 副菜 キュウリのピリ辛甘酢
  • 副菜 手羽先のペッパー焼き
  • 飲み物 イチゴミルク
  • 主食 オイルサーディンパスタ
  • 副菜 和風山芋グラタン
  • スープ・汁 野菜のスープ
  • デザート フルーツ白玉
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