愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2009年3月30日(月) ~ 2009年4月5日(日)

春の食材で、食卓を華やかに!!

  • 主菜 アジの梅おろしのせ天ぷら
  • 副菜 鶏皮のユズコショウ炒め
  • 副菜 切干し大根のワサビしょうゆ和え
  • スープ・汁 マイタケのみそ汁
  • 主食 ホタルイカの塩焼きそば
  • 副菜 野菜の串焼き
  • 副菜 お刺身の梅肉ソースかけ
  • スープ・汁 豚肉のトマトスープ
  • 主食 ピリ辛牛肉サンド
  • 副菜 タコとジャガイモのマヨサラダ
  • 副菜 ゴーヤとマグロのナムル風
  • デザート ひとくち揚げ菓子
  • 主菜 チキンのココナッツ煮込み
  • 副菜 オクラのエスニック浸し
  • 副菜 厚揚げサラダ
  • スープ・汁 あと一品に!シャキシャキレタスとふんわり卵のスープ
  • 主菜 大葉入りつくねのみぞれ煮
  • 副菜 揚げしらすのサラダ
  • 副菜 長芋の甘酢和え
  • デザート 桜団子
  • 主菜 イカ餃子
  • 副菜 ホウレン草のマヨチーズ焼き
  • 副菜 ささ身とソラ豆のゴマ和え
  • スープ・汁 ネギ素麺汁
  • 主菜 トックの甘辛炒め
  • 副菜 ホタテのうまみたっぷり!エンドウ豆の卵焼き
  • 副菜 ツナキムチ奴
  • デザート 豆乳ゴマプリン
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