愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2004年10月11日(月) ~ 2004年10月17日(日)

いろいろなキノコと野菜をたっぷりいただくキノコ鍋。秋の味覚ぎっしり。 オムライスにはいろいろなキノコを入れました。フルフル卵が美味しい!

  • 主食 巻き寿司
  • 副菜 レンコンのきんぴら
  • 副菜 豆腐のゴマ和え
  • スープ・汁 貝のお吸い物
  • 主菜 秋鮭のあんかけ
  • 副菜 豚肉入り五目豆
  • 副菜 白菜の甘酢和え
  • スープ・汁 切干し大根のみそ汁
  • 主食 牛肉の甘みそ炒め
  • 副菜 糸コンの酢の物
  • 副菜 長芋のサッと煮
  • スープ・汁 ハンペンのお吸い物
  • 主食 秋のオムライス
  • 副菜 ピーマンのくったり煮
  • 副菜 ナスのゴマ酢和え
  • スープ・汁 いろいろ野菜のみそ汁
  • 主菜 サンマのピリッと煮
  • 副菜 レンコンのきんぴら
  • スープ・汁 ニラとカボチャのみそ汁
  • デザート 栗入り蒸し菓子
  • その他 キノコたっぷり鍋
  • 副菜 キュウリの明太和え
  • 副菜 長芋短冊ワサビじょうゆ
  • 主食 焼き鶏丼
  • 副菜 サニーレタスのサラダ
  • スープ・汁 シジミのフルフル汁
  • デザート 冷凍パイシートで!簡単アップルパイ
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