大満足!ダイエットサラダレシピ

大満足!ダイエットサラダレシピ

心も体もおなかも満たされる。体に優しいサラダのレシピです。ダイエット中の方、野菜不足の方には絶対見てほしい!(2019年03月18日)

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山下 和美
レシピ制作 山下 和美

フードコーディネーター
自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。

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