ユーザーが選んだ殿堂レシピ!給料日前の節約おかず モヤシの納豆炒め
2016年3月22日 07:30
お財布の中身も、冷蔵庫の中身も寂しくなるお給料日前。そんな、お給料日前でも家族を満足させてあげられるおかずは何だろう・・・と家族のために考える主婦の方も多いのではないでしょうか?
そこで紹介したいのが、主婦の味方でもある「モヤシ」を使った簡単節約レシピです。もやしは安いだけでなく、ビタミンやミネラルも沢山含まれているので栄養にも良いのが魅力ですよね!
今回は健康に良いとされる「納豆」と一緒に炒めてボリューム満点のおかずレシピをご紹介します。
<材料 2人分>
モヤシ 1袋
ツナ(缶) 1缶(1缶80g入り)
納豆(小粒) 1パック
しょうゆ 大さじ1
ネギ(刻み) 大さじ2
白ゴマ 小さじ1
ゴマ油 小さじ1
そこで紹介したいのが、主婦の味方でもある「モヤシ」を使った簡単節約レシピです。もやしは安いだけでなく、ビタミンやミネラルも沢山含まれているので栄養にも良いのが魅力ですよね!
今回は健康に良いとされる「納豆」と一緒に炒めてボリューム満点のおかずレシピをご紹介します。
給料日前のお助けメニュー!モヤシの納豆炒め
調理時間 15分 1人分228 Kcal
レシピ制作:E・レシピ
<材料 2人分>
モヤシ 1袋
ツナ(缶) 1缶(1缶80g入り)
納豆(小粒) 1パック
しょうゆ 大さじ1
ネギ(刻み) 大さじ2
白ゴマ 小さじ1
ゴマ油 小さじ1
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