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今日の献立は「牛肉と大根のきんぴら風」

 

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「牛肉と大根のきんぴら風」を含めた全4品。
ご飯が進む献立です。野菜も自然とたくさん食べられるメニューです。
>>今日の献立はこちら

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牛肉と大根のきんぴら風

牛肉と大根のきんぴら風

ピリッと辛みが効いて、ご飯がついつい進んでしまう1品です。
調理時間:10分
カロリー:264Kcal
主材料:牛肉 大根 万能ネギ
>>「牛肉と大根のきんぴら風」のレシピを見る

ツナと玉ネギの卵焼き

ツナと玉ネギの卵焼き

ツナの旨みと玉ネギの甘みを生かした卵焼きです。
調理時間:8分
カロリー:138Kcal
主材料:卵 ツナ 玉ネギ
>>「ツナと玉ネギの卵焼き」のレシピを見る

長芋の梅和え

長芋の梅和え

せん切りの長芋を、たたいた梅でサッパリといただきます。
調理時間:5分
カロリー:44Kcal
主材料:長芋 梅干し 大葉 かつお節
>>「長芋の梅和え」のレシピを見る

白菜とお揚げのみそ汁

白菜とお揚げのみそ汁

白菜の甘みがおいしいおみそ汁です。
調理時間:7分
カロリー:77Kcal
主材料:白菜 油揚げ だし汁
>>「白菜とお揚げのみそ汁」のレシピを見る
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