「時短のとき、よく使う調理法は？」＜回答数19,297票＞【教えて！ みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第436回】

スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中！ここではそのアンケートの結果を発表します。

E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました！

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• ■今回の結果は？
• ■今回の質問:「時短のとき、よく使う調理法は？」
• ■今日のおすすめレシピ

■今回の結果は？

・結果はいかがでしたか？

今日の結果はどうでしたか？意外？それとも思った通り？明日の結果もどうぞお楽しみに！おすすめレシピもチェックしてくださいね。

■今日のおすすめレシピ

レンジチャーハン


【材料】（2人分）

ご飯(炊きたて) 茶碗 2杯分
卵 2個
  しょうゆ 大さじ 1/2
  ゴマ油 大さじ 1
高菜漬け(みじん切り) 30g
白ゴマ 大さじ 1/2
刻みのり 適量


【作り方】

1、耐熱ボウルに卵を溶きほぐし、しょうゆとゴマ油を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで1分加熱する。



2、一度全体を混ぜ合わせたら、再び電子レンジで20～30秒加熱し、スクランブルエッグ状に混ぜ合わせる。



3、ご飯に高菜の漬け物、白ゴマ、(2)を加え、全体を混ぜ合わせたら器に盛り、刻みのりを散らす。




【このレシピのポイント・コツ】

電子レンジは600Wを使用しています。