やみつき保証! 悪魔もびっくり「まるで天むす!天かすと青のりのおにぎり」
2020年5月10日 08:00
日本のソウルフードおにぎり。
中の具材を変えればアレンジも未知数ですが、もっともっと味変してアレンジを楽しみたい方にオススメなのが、ご飯に天かすと青のり、刻んだ大葉を混ぜて作る「まるで天むす!天かすと青のりのおにぎり」です。天かすおにぎりは「悪魔のおにぎり」とも呼ばれて大評判にもなりましたね。
温かいご飯に混ぜこんだ天かすから、ジワジワと油分が米粒に染み出して、その味わいはびっくり。まさに天むすです。
おにぎりを食べる時ってなんだかワクワクした気持ちになりませんか。
なかなかお出かけができなくても、天むすのような味わいを楽しむことができるこちらのレシピで、おうちでピクニック気分を味わうのもなかなか良いものです。
混ぜて握るだけで簡単に作れるのでぜひ試してみてくださいね。悪魔‥の名の通り癖になる美味しさですよ!

<材料 2人分>
ご飯(炊きたて) 茶碗に軽く2杯分
天かす 大さじ2
青のり 小さじ2
しょうゆ 小さじ1~2
大葉 3~4枚
<下準備>
・大葉は軸を切り落とし、粗みじん切りにする。

<作り方>
1、ボウルにご飯、天かす、青のり、しょうゆを入れ、サックリと混ぜ合わせる。


おにぎりの奥深さを知る新しいレシピです。
なかなかお出かけができなくても、おにぎりを食べる時のワクワク感を大切に、気分転換も兼ねてぜひ作ってみてくださいね。
中の具材を変えればアレンジも未知数ですが、もっともっと味変してアレンジを楽しみたい方にオススメなのが、ご飯に天かすと青のり、刻んだ大葉を混ぜて作る「まるで天むす!天かすと青のりのおにぎり」です。天かすおにぎりは「悪魔のおにぎり」とも呼ばれて大評判にもなりましたね。
温かいご飯に混ぜこんだ天かすから、ジワジワと油分が米粒に染み出して、その味わいはびっくり。まさに天むすです。
おにぎりを食べる時ってなんだかワクワクした気持ちになりませんか。
なかなかお出かけができなくても、天むすのような味わいを楽しむことができるこちらのレシピで、おうちでピクニック気分を味わうのもなかなか良いものです。
混ぜて握るだけで簡単に作れるのでぜひ試してみてくださいね。悪魔‥の名の通り癖になる美味しさですよ!
■まるで天むす!天かすと青のりのおにぎり
調理時間 10分 1人分 201kcal

レシピ制作:金丸 利恵
<材料 2人分>
ご飯(炊きたて) 茶碗に軽く2杯分
天かす 大さじ2
青のり 小さじ2
しょうゆ 小さじ1~2
大葉 3~4枚
<下準備>
・大葉は軸を切り落とし、粗みじん切りにする。

<作り方>
1、ボウルにご飯、天かす、青のり、しょうゆを入れ、サックリと混ぜ合わせる。

ご飯は1人100~120gくらいで少なめです。ご飯が多い場合は混ぜる材料を調整してください。
2、(1)を4等分にしてラップの上に置き、それぞれ丸く丸める。器に盛り、大葉を飾る。
忙しいときはおにぎりにしないで、お茶碗によそってもいいですね。
混ぜて握るだけの簡単レシピ。おにぎりの奥深さを知る新しいレシピです。
なかなかお出かけができなくても、おにぎりを食べる時のワクワク感を大切に、気分転換も兼ねてぜひ作ってみてくださいね。
食コラム記事ランキング
- 1 【お正月明けが楽しみになる】おせち料理の残り物活用レシピ10選〜おやつ・おかずにおいしくリメイク
- 2 初心者でも失敗しない!定番おせち料理レシピ10選〜伊達巻き・黒豆・田作りなど、縁起の意味も解説
- 3 「いもきんとん」は「栗きんとん」より断然簡単!サツマイモで作る基本&アレンジレシピを紹介
- 4 【保存版】長芋の人気レシピランキングTOP10!2位は「バターしょうゆ焼き」、気になる1位は?
- 5 里芋の人気レシピランキングTOP10を発表!2位は「ごま味噌ダレ」1位に輝いたのは…?
- 6 人気の抹茶や煎茶も!京都・丸久小山園がお得な「2026年福袋」を1月6日に発売
- 7 【知らなきゃ損】スゴ得会員になるとこんなにお得!E・レシピでdポイント&スイーツがもらえる
- 8 【ホクホク×とろ~り】じゃがバターの人気レシピ7選〜王道からエスニック、明太子まで子どもも大満足
- 9 【今日の献立】2026年1月2日(金)「焼きエビ入りお雑煮」
- 10 【今日の献立】2026年1月1日(木)「白みそのお雑煮」
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
ナガイさん 08:34
-
カレー味のイカリングフライ がおいしい!
ひかるやまもとさん 06:40
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 01:56
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 01:16
-
水菜とワカメのみそ汁 がおいしい!
尚さん 01:03
-
レンコンのゴマサラダ がおいしい!
尚さん 01:03
-
一番簡単!豚肉の焼き 野菜たっぷりでご飯すすむ by金丸 利恵さん がおいしい!
尚さん 01:03
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
尚さん 01:03
-
カニマヨ軍艦 がおいしい!
ゲストさん 00:14
-
刻みナメコのお吸い物 がおいしい!
ゲストさん 00:14
-
カレー味のイカリングフライ がおいしい!
ゲストさん 00:14
-
刻みナメコのお吸い物 がおいしい!
ドラえごんさん 01/02
-
カニカマ天むす がおいしい!
ゲストさん 01/02
-
サツマイモご飯 がおいしい!
ゲストさん 01/02
-
基本の伊達巻き がおいしい!
かかやさん 01/02





