板コンニャクを使ったレシピ
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里芋の煮物の作り方を紹介します。具だくさんで食べ応えあり。ほっこりする美味しさです。上品な薄味で、…
主材料:酒 だし汁 ニンジン ちくわ 白ネギ 里芋 シイタケ 板コンニャク 鶏もも肉 厚揚げ
- 40分
- 426 Kcal
- 2008/12
- 献立
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定番の塩鮭を焼いて、春らしいタケノコのバターじょうゆも詰めて。女の子の好きなサツマイモのデザートも…
主材料:発芽玄米ご飯 貝われ菜 塩鮭 板コンニャク 酒 水煮タケノコ かつお節
- 20分
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- 2010/04
- 連載
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日本人でよかった…としみじみうれしくなるようなほっとする味。一日位置いた方がより味がなじんでおいし…
主材料:大豆 水 干しシイタケ 水 昆布 鶏もも肉 ニンジン ゴボウ 板コンニャク
- 30分
- 1125 Kcal
- 2009/06
- 連載
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小さめに焼いて、ビールや日本酒の肴に!大根おろしでさっぱりどうぞ!
主材料:卵 キャベツ 小麦粉 だし汁 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ エビ ネギ 山芋 ちくわ
- 30分
- 620 Kcal
- 2008/10
- 特集
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塩クラゲのコリコリとした食感がアクセントの白和えです。
主材料:ニンジン 板コンニャク 絹ごし豆腐 シイタケ ミツバ 大根 塩クラゲ
- 40分
- 106 Kcal
- 2012/03
- 献立
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ししとうを使った和え物の作り方を紹介します。あと一品ほしい時や、おつまみにもおすすめの万能レシピで…
主材料:シシトウ 板コンニャク チリメンジャコ かつお節 酒
- 10分
- 76 Kcal
- 2014/09
- 献立
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酒粕の種類によって味は変わってきますので、仕上がりは味をみて決めて下さいね。
主材料:だし汁 酒粕 ニンジン 酒 大根 板コンニャク セリ 豚肉
- 25分
- 196 Kcal
- 2007/01
- 献立
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コンニャクを手でちぎって炒めた甘辛な一品。かつお節をまぶすのがポイント!
主材料:酒 かつお節 板コンニャク
- 10分
- 52 Kcal
- 2015/10
- 献立
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肉の代わりにコンニャクを入れて、食べごたえのあるジャージャー麺に。言われなきゃわからないかも。
主材料:水 白ネギ ショウガ 片栗粉 中華麺 酒 キュウリ ニンジン 水煮タケノコ 板コンニャク すり白ゴマ
- 25分
- 429 Kcal
- 2010/08
- 特集
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豚バラ肉入りのスタミナ満点おでんです。赤みそダレをつけて召し上がれ。
主材料:酒 だし汁 大根 板コンニャク ゆで卵 焼き豆腐 豚バラ肉 里芋
- 1時間
- 771 Kcal
- 2013/02
- 献立
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「板コンニャク」を含む食コラム
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豚肉とキャベツの重ね蒸し がおいしい!
ゲストさん 11:04
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冷凍里芋の煮っころがし がおいしい!
ゲストさん 08:47
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ホウレン草のチーズおかか和え がおいしい!
ゲストさん 07:17
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牛肉の黒コショウ炒め がおいしい!
ゲストさん 06:11
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ちくわとキュウリのゴマ酢和え がおいしい!
ゲストさん 00:27
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ジャガイモのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 00:27
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鶏肉のカレー風味焼き がおいしい!
ゲストさん 00:26
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基本のスープカレー おうちで簡単 絶品すぎる味わい by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 05/06
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コンニャクのピリ辛煮 がおいしい!
eriさん 05/06
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大根とホタテのサラダ がおいしい!
eriさん 05/06
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ホウレン草のおひたし がおいしい!
eriさん 05/06
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牛肉のソース炒め がおいしい!
eriさん 05/06
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小松菜とシラスのチャーハン がおいしい!
ゲストさん 05/06
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たっぷり肉シューマイ がおいしい!
ゲストさん 05/06
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豚肉のクリームソース がおいしい!
ゲストさん 05/06