ちくわを使ったレシピ
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ちくわにもしっかりと味がしみ込み、柔らかく煮込まれた白菜は素材の甘さが引き立ちます!
主材料:酒 だし汁 ショウガ ちくわ 白ネギ 白菜 ネギ
- 20分
- 141 Kcal
- 2014/01
- 献立
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ゴーヤは美肌には欠かせないビタミンCが豊富。紫外線が気になる季節。積極的に食べましょう!
主材料:ゴーヤ ちくわ ニンジン 貝われ菜 すり白ゴマ 牛乳 レモン汁
- 20分
- 196 Kcal
- 2012/07
- 簡単
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ジャガイモが入っているのでモチモチ感が楽しめます。多めの油でカリッと焼きましょう。
主材料:小麦粉 ジャガイモ ちくわ 紅ショウガ 春菊(菊菜)
- 15分
- 187 Kcal
- 2018/11
- 献立
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自宅で簡単に作れる、ちゃんぽん。ホタテにアサリ、イカやエビの魚介の味を堪能できるちゃんぽん鍋です。…
主材料:キャベツ モヤシ カマボコ 酒 玉ネギ ホタテ イカ エビ だし汁 アサリ
- 30分
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- 2012/12
- 連載
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定番のキュウリちくわには簡単にできる青のりマヨネーズをつけて召し上がれ!こってりとしたのもや手間の…
主材料:ちくわ キュウリ 青のり
- 10分
- 64 Kcal
- 2016/02
- 献立
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ピリッとした辛さが欲しい方には豆板醤や赤唐辛子を少々お好みでどうぞ。
主材料:春雨 キュウリ ニンジン モヤシ 紫玉ネギ レタス ちくわ
- 20分
- 99 Kcal
- 2013/08
- 献立
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懐かしい味でほっとします。ちくわの代わりに他の練り物でもOKです。
主材料:酒 だし汁 油揚げ サヤインゲン ちくわ 水煮ゼンマイ モヤシ
- 20分
- 163 Kcal
- 2014/09
- 献立
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