オリーブ油を使ったレシピ
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刺身とグレープフルーツが意外にも良く合う! バジルの香りがより一層風味を豊かにしてくれます。
主材料:レモン汁 バジル グレープフルーツ ケイパー 刺身
- 15分
- 221 Kcal
- 2011/12
- 献立
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1人484kcalの献立。主食の中では低カロリーのうどんに、糖代謝を助けるビタミンB群を含む明太子…
主材料:うどん 玉ネギ ニンニク トマト レモン汁 明太子 ズッキーニ ブロッコリースプラウト レモン 生ハム
- 30分
- 484 Kcal
- 2016/08
- 連載
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最後にバルサミコ酢を加えて、サッパリといただけます。
主材料:ニンニク 玉ネギ 粉チーズ 小麦粉 ご飯 バター ドライパセリ ベビーリーフ マグロ
- 20分
- 536 Kcal
- 2009/04
- 献立
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柔らかく煮えた鶏手羽元はトマト味との相性抜群! ペンネはソースをからめて召し上がれ!
主材料:鶏手羽元 小麦粉 玉ネギ ニンジン セロリ 白ワイン ローリエ 水煮トマト ニンニク
- 40分
- 411 Kcal
- 2019/05
- 献立
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余ったバジルペーストがあればパスタでなくピザにしては?! いつもと違ったおいしさです♪
主材料:強力粉 バジル プチトマト 水 モッツァレラチーズ 薄力粉 シーフードミックス バジルペースト
- 30分 +
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- 2017/09
- ブレッド
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ハーブオイルをかけて香り良く。オーブンの中で蒸し焼きにされた野菜は驚くほど甘いです。パンやワインに…
主材料:鶏もも肉 ナス 玉ネギ ピーマン 赤パプリカ トマト ニンニク
- 50分
- 509 Kcal
- 2017/06
- 献立
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柔らかな鶏もも肉に卵の衣をつけて、ニンニク風味のオリーブ油で揚げ焼きにします。仕上げにかけるハニー…
主材料:鶏もも肉 小麦粉 卵 ニンニク
- 20分
- 660 Kcal
- 2002/12
- 特集
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春らしく、そら豆を練りこんだニョッキを作ってみましょう!ジャガイモは電子レンジで加熱して、卵、小麦…
主材料:強力粉 ジャガイモ パルメザンチーズ バター 白ワイン 生クリーム 薄力粉 イタリアンパセリ 卵 エビ 生ハム
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- 2003/02
- 特集
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トマトソースも手作りして、美味しくいただきましょう。サーモンはパリッと香ばしく焼きましょう。トマト…
主材料:サーモン ブロッコリー 水煮トマト 玉ネギ ニンニク 粉チーズ
- 30分
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- 2018/08
- 連載
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いつもの鶏肉をアレンジしたいときにおすすめのレシピです。ハーブ入りのマリネ液に漬けた鶏もも肉は、香…
主材料:レモン汁 白ワイン ニンニク レモン ローリエ 鶏もも肉
- 50分
- 449 Kcal
- 2011/09
- 献立
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合いびき肉とトマトと玉ねぎ。スパイスは、チリパウダーとクミンパウダーを買い置きすればいつでも簡単に…
主材料:トルティーヤ 玉ネギ トマト レタス ニンニク レモン汁 ピザ用チーズ 合いびき肉
- 45分
- 452 Kcal
- 2018/06
- 献立
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ふわふわの生地は自然な甘さが味わえます。冷めにくいのであつあつの美味しさが長続き。
主材料:ピザ用チーズ 強力粉 玉ネギ バジル ぬるま湯 薄力粉 バター ドライイースト クリームチーズ ホウレン草 スモークサーモン
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- 2009/06
- 連載
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厚切りの食パンをグリルパンでこんがり焼いて、香ばしく焼いた焼き野菜とサバをのっけるオープンサンド。…
主材料:食パン ニンニク カボチャ パプリカ ナス グリーンアスパラ パルメザンチーズ
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- 2002/10
- 特集
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ジューシーでふわふわのハンバーグをトマトソースで煮込みました。煮込むのでハンバーグが生焼けなんて失…
主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター ドライパセリ 小麦粉 ニンニク 水煮トマト ローリエ
- 50分
- 583 Kcal
- 2014/12
- 献立
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バゲットをオリーブ油にからめて焼きました。揚げるよりもヘルシーです。
主材料:バゲット レタス 粉チーズ プチトマト 生ハム バジルペースト
- 20分
- 450 Kcal
- 2010/01
- 献立
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