ミントのレシピ

水きりしたヨーグルトは風味豊かで濃厚な味が楽しめます。

• 40分
• 115 Kcal
• 献立

食事の後はヨーグルトでサッパリと！

• 10分
• 88 Kcal
• 献立

煮詰めたバルサミコ酢はコクがあり、程よい酸味。イチゴがさらにおいしくなります。

• 5分 ＋
• 127 Kcal
• 献立

• 5分
• -
• 献立

白玉粉にメープルシュガーを混ぜて、ほのかに甘い白玉団子に。アイスクリームと相性抜群！

• 15分
• 306 Kcal
• 献立

みかんの皮を使ったゼリーは見た目もかわいい！

• 30分 ＋
• 94 Kcal
• 献立

食べたい時にすぐに作れる、簡単デザート。カラメルは焦がさないように注意を！

• 15分
• 153 Kcal
• 献立

オレンジの果汁たっぷりでビタミンも豊富です！

• 30分
• 100 Kcal
• 献立

ソテーしたバナナにブランデーをかけて、ちょっぴりオシャレなデザートに。

• 15分
• 235 Kcal
• 献立

バナナはレンジで熱を入れると甘さが増します。温かいバナナと冷たいアイスがよく合います。

• 15分
• 253 Kcal
• 献立

• 1分
• 57 Kcal
• お弁当

マシュマロを使って手軽に作るブランマンジェ。

• 50分
• 398 Kcal
• 献立

• 10分
• 52 Kcal
• 献立

熱々のラ・フランスに冷たいアイスを添えて。

• 30分
• 254 Kcal
• 献立

メープルシロップをあわせたデザートのような前菜。ワインにもぴったりです。

• 5分
• 81 Kcal
• 献立