変わりダネ粉ものレシピ
女子会にピッタリ♪おいしくヘルシーなコナモン。(2013年10月28日)
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とろ～りチーズとゴマのおやき
美容効果の高いゴマと相性抜群のチーズおやき。中の具材はお好みのものを入れて甘いおやきやおかずおやきなど色んな種類を楽しんで！
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長芋とオクラのヘルシー焼き♪
長芋をたっぷり使ってヘルシーに仕上げました。そのまま食べてもポン酢をつけて食べてもGOOD！
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ニラたっぷりチヂミ♪
栄養バランスバッチリのニラを使ったシンプルなチヂミ。薄く焼いて食べるのがおいしさのポイントです。
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女性に嬉しい♪黒ゴマたっぷり豆乳クレープ
豆乳を加えてモチッと食感のクレープ生地。ゴマの香ばしさもほんのり感じられる生地はお食事クレープやデザートクレープなど、アレンジOK。
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RECIPE&COOKING&STYLING：山村祐未 ｜PHOTOGRAPH：太田直美
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