クエン酸でキレイになる！フレッシュスムージー
運動後に飲めば更に脂肪燃焼効果あり！美容にもダイエットにもおすすめレシピ！(2013年03月25日)
-
アサイーとキウイのスーパービューティスムージー
アマゾンのスーパーフルーツと呼ばれているアサイーを使った、スーパービューティスムージーです!
-
疲労回復に即効☆ブドウ、プルーン、リンゴ酢のスムージー
疲労回復には、糖分と食酢を同時に摂るとよいのだとか。 即エネルギーに変わるブドウ糖と食酢を一緒に取れるお手軽レシピ。プルーンの美容効果にも注目☆
-
パインとみかんのスッキリスムージー
甘くてさわやか☆酵素+クエン酸+ビタミンB&Cで美容効果も抜群です！
-
キウイ、バナナ、青菜のエネルギーチャージ☆グリーンスムージー
緑色野菜も一緒にとって、スーパーヘルシー! バナナでエネルギーチャージ!
リストに追加ファンになる
現在のファン数74
RECIPE&COOKING&STYLING：藤丸志保 ｜PHOTOGRAPH：太田直美
「クエン酸でキレイになる！フレッシュスムージー」の関連特集
料理家 金丸利恵のダイエットレシピ おやつ編
料理家 金丸利恵のダイエットレシピ おかず編
ダイエットの味方！毎日食べたい鶏ささみレシピ
注目のキーワード
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
水菜のナムル がおいしい！
ゲストさん 16:20
-
ホックホク！ズッキーニの天ぷら がおいしい！
金ちゃんさん 16:03
-
油揚げの袋煮 がおいしい！
ゲストさん 14:38
-
イカとチンゲンサイの旨塩炒め がおいしい！
ゲストさん 14:38
-
サーモンとアボカドのカフェ丼 がおいしい！
ゲストさん 14:38
-
蒸しナスとツナの大葉和え がおいしい！
ゲストさん 14:04
-
ホックホク！ズッキーニの天ぷら がおいしい！
ukiyo31235さん 12:46
-
サーモンとアボカドのカフェ丼 がおいしい！
ukiyo31235さん 12:46
-
子どもにも人気！辛くないキノコジャージャー麺 by 森岡 恵さん がおいしい！
ゲストさん 10:14
-
サーモンとアボカドのカフェ丼 がおいしい！
ひかるやまもとさん 08:45
-
定番！なすと豚肉の甘辛オイスター炒め 15分で完成 がおいしい！
ゲストさん 08:31
-
ホックホク！ズッキーニの天ぷら がおいしい！
ゲストさん 06:58
-
油揚げの袋煮 がおいしい！
ゲストさん 06:46
-
ホックホク！ズッキーニの天ぷら がおいしい！
ゲストさん 06:44
-
サーモンとアボカドのカフェ丼 がおいしい！
ゲストさん 05:21
