「高たんぱく、良脂質」な超回復めしで持久力の高い体を目指そう!
2023年10月1日 10:002020年10月に無添加・化学調味料・保存料不使用の「THEPOTAGE」をプロデュース。著書には『長友佑都のファットアダプト食事法』『食べて脂肪が燃える魔法のレシピ』があります。
(画像はTHE POTAGE JAPANより)
【参考】
※Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4074559536
※THE POTAGE JAPAN
https://thepotage.com/
※加藤超也オフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/p/Cw4DLuPhksL/
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