カルシウム&ビタミンDを美味しく摂取! 骨を強くするおやつ&ドリンク8選
2022年5月29日 20:40ヤクルト「ジョア 1日分のカルシウム&ビタミンD プレーン」
生きたまま腸に届く乳酸菌 シロタ株を配合したヨーグルトドリンク。小ぶりながら、これ1本で、1日に必要といわれるカルシウム680mgと、カルシウムの吸収をサポートするビタミンD5.5マイクログラムを摂取することができる。爽やかな味わいも魅力的。125ml¥118(ヤクルト TEL:0120・11・8960)
香り立つ魚の風味に思わず手が伸びます。
おやつカンパニー「素材市場いわしのスナック」「素材市場さばのスナック」
生地に魚のすり身をたっぷり練り込んだスナック菓子。カルシウムがいわしのスナックには299mg、さばのスナックには287mg配合。右から、素材市場いわしのスナック(ほんのり生姜香る、甘辛醤油味)、素材市場さばのスナック(ほんのりレモン香る、うす塩味)各¥141*編集部調べ(おやつカンパニー)
納豆の旨味と香ばしい小魚のバランスがクセに。
タマチャンショップ「OH!オサカーナ みやだいず納豆ミックス」
1袋で約800mgのカルシウムが摂れ、ビタミンDも豊富な、ごまいりことアーモンドをミックスした「OH!オサカーナ」の新作。
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