条件別のレシピ

初心者でも手軽に！麺つゆと鶏ガラスープの素で、簡単に自家製ラーメンが作れます。具材は電子レンジで調…

• 20分
• 750 Kcal
• 献立

大根おろし入りのゴマダレは、マイルドな風味に大根おろしがきいて豚しゃぶや白菜によく合います。

• 15分
• -
• その他

おつまみにもおすすめ。チーズを返す時は一度コンロからはずして一呼吸おき、少し落ち着いてから返すのが…

• 5分
• -
• 簡単

• 20分
• 254 Kcal
• 献立

簡単に出来る中華スープ。ザーサイによって塩の量は調整して下さいね。

• 10分
• 11 Kcal
• 献立

• 30分
• 96 Kcal
• 献立

モロヘイヤは細かく刻む程、粘りが強くなります。和風の優しい味付けで胃腸にもやさしい！

• 15分
• 34 Kcal
• 献立

プリプリのエビが入った手作りのシューマイは、とってもジューシー！　何個でも食べられそう！

• 25分
• 294 Kcal
• 献立

• 20分
• 344 Kcal
• お弁当

カリッと揚がったサンマに、カレー粉をひと振り。カレー風味が食欲をそそります。

• 15分
• 434 Kcal
• 簡単

• 5分
• 174 Kcal
• お弁当

アクの強い菜の花はしっかりアク抜きをするのが、おいしさの秘訣。

• 15分
• 120 Kcal
• 献立

• 20分
• 122 Kcal
• 献立

• 7分
• 130 Kcal
• お弁当

• 5分
• 45 Kcal
• お弁当