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  • 野菜のソーダ揚げ

    野菜のソーダ揚げ

    炭酸水の効果で衣がサクッとする彩り豊かな天ぷらです。

    • 20分
    • 468 Kcal
    • 献立
  • 塩サバのラビゴットソース

    塩サバのラビゴットソース

    ラビゴットは「元気を出させる」が語源。酸味がきいたドレッシングのようなソースで青魚に合います。

    • 20分 +
    • 314 Kcal
    • 献立
  • 白身魚のレモン蒸し

    白身魚のレモン蒸し

    • 30分
    • 229 Kcal
    • 献立
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