薄口醤油のレシピ

せん切り野菜と麩の入った優しい味のお吸い物。最後に添える木の芽が風味のアクセントに。

• 15分
• 47 Kcal
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シイタケとミツバの香りがほっとする味。

• 15分
• 34 Kcal
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シイタケはサッと煮る程度でOK。あと一品欲しい時のお助けレシピ。

• 15分
• 30 Kcal
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焼いた生麩が香ばしいですよ。

• 15分
• 71 Kcal
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• 15分
• 24 Kcal
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優しい味のお吸い物。麩はどんな種類を使ってもOK！

• 15分
• 57 Kcal
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卵は弱火で火を通すことで、ふんわり仕上がります。アサリからでる旨味がギュッとつまった丼です。

• 15分
• 422 Kcal
• 簡単

調理法も味付けも、とってもシンプル。豚肉の甘みとくったりとしたホウレン草、これならいくらでも食べら…

• 15分
• 273 Kcal
• 簡単

しっかり中まで味が染みています。プチプチの食感も楽しい!

• 15分
• 294 Kcal
• 特集

• 15分
• 39 Kcal
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薄味のお浸しです。汁も残さずいただけます。

• 15分
• 8 Kcal
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• 15分
• 58 Kcal
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高野豆腐とちくわを煮た、やさしい味付けの煮物。翌日は味が良くなじんでおいしいですよ。

• 15分
• 182 Kcal
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豚肉やコーンが入ったしっかりとした味付けのお吸い物。トロッとしているので身体も温まります。

• 15分
• 123 Kcal
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大根おろしがたっぷり入った、身体にやさしい汁物。食欲が無い時にも。

• 15分
• 84 Kcal
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