砂糖のレシピ

カニ風味カマボコを使って作るカニ玉。キクラゲを加えると食感がよく、本格的な味わいに！

• 20分
• 258 Kcal
• 献立

砂糖としょうゆの照り焼き味に、粉山椒を振ることで味にメリハリを！

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

キノコを数種類組み合わせる事で食感が異なっておいしいですよ。

• 15分
• 53 Kcal
• 献立

• 10分 ＋
• 165 Kcal
• お弁当

• 10分
• 269 Kcal
• お弁当

• 15分 ＋
• 256 Kcal
• お弁当

• 20分
• 361 Kcal
• お弁当

• 10分
• 301 Kcal
• お弁当

• 10分
• 65 Kcal
• お弁当

油麩がおだしや豚肉の旨味をたっぷり含んでコクのある作り置きの一品に。

• 20分
• -
• 連載

翌日以降に召し上がる場合は、トースターで温めると揚げたてのサクッと感がもどりますよ！お麩なのでヘル…

• 30分
• -
• 連載

スルメを入れて旨味をUP！

• 25分
• 230 Kcal
• 献立

ドレッシングはニンニクとシナモン入り！　クセになる味わいです。

• 10分
• 115 Kcal
• 献立

奄美大島の郷土料理「鶏飯(けいはん)」をお弁当に！具の食感で噛み応えを良くし、だし汁で満腹感高めま…

• 30分
• 408 Kcal
• 特集

バターたっぷりの生地に色々な具材をイン！　楽しみながら食べられるちぎりパン♪

• 30分 ＋
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