レンジのレシピ

電子レンジで作れる、よだれ鶏のレシピを紹介。よだれが出るほどおいしい。と言われる四川料理。ピーナッ…

• 20分 ＋
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鶏もも肉は、温かいうちにソースで和えることで味がよくなじみます。

• 20分
• 406 Kcal
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レンジでチンするだけでふわふわスポンジケーキが完成！ 彼の為にオリジナルデコレーションしてバレンタ…

• 20分
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レンジで作ったとは思えない程、本格的なポタージュスープです。ぜひ野菜の優しい甘さを味わって下さい。

• 20分
• 253 Kcal
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電子レンジとオーブンを使用した、ベイクドポテト。バターの塩気がちょうど良い！

• 20分
• 166 Kcal
• 献立

ジャガイモの大きさに合わせて分量は調節して下さいね。ジャガイモは予めレンジで加熱しておくと、煮る時…

• 20分
• 153 Kcal
• 簡単

忙しい朝におすすめのワンパレート朝ごはん。豆腐を入れたパンケーキはふんわりしっとりでヘルシー。焼い…

• 20分
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レンジにかけるだけの失敗知らずのデザートです。

• 20分
• 162 Kcal
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電子レンジで作る信州蒸しはとても手軽！　タラはふっくらとジューシーです。

• 20分
• 389 Kcal
• 献立

電子レンジで作れる簡単蒸し団子。エビのプリッとした食感がたまらない！

• 20分
• 277 Kcal
• 献立

電子レンジで手軽にメイン料理が完成。

• 20分
• 59 Kcal
• 献立

たっぷりの野菜と納豆を使った、ヘルシーな一皿。栄養バランスもGOODです！

• 20分
• 390 Kcal
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彩り華やかなちらし寿司！　電子レンジで作る炒り卵は是非挑戦してみて下さい！

• 20分
• 543 Kcal
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レンジで作る簡単和菓子。おもてなしにどうぞ。

• 20分
• 135 Kcal
• 献立

レンジで簡単に作る卵焼きに、お好み焼きソースを。トッピングは香り高い桜エビと青のりのふりかけ。

• 20分
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