マヨネーズのレシピ

• 5分
• 220 Kcal
• お弁当

ちくわとワカメを、すり白ゴマが入ったゴママヨで和えました。

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

贅沢にカニ缶をまるごと1缶使いました。盛り付けも上品に。

• 15分
• 232 Kcal
• 献立

しっかり味の焼き鳥缶はマヨネーズでまろやかに。

• 10分
• 180 Kcal
• 献立

市販の焼き鳥缶をご飯に混ぜるだけの簡単レシピ。温泉卵をくずして召し上がれ。

• 5分
• 451 Kcal
• 献立

レンコンは活性酸素を除去してくれるポリフェノールが豊富。花粉症の症状の緩和に一役かってくれます。抗…

• 20分
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• 特集

ポテトサラダをコロッケにした、アイデアレシピ！　前日に残ったポテトサラダを使っても。

• 20分
• 429 Kcal
• 献立

粉チーズが入った卵液とクレソンを合わせて、電子レンジで加熱すれば完成！　お弁当にも。

• 10分
• 124 Kcal
• 献立

カリカリッと豚肉を揚げる秘訣は片栗粉！　下味をからめているので何もつけなくてもおいしい。

• 20分
• 454 Kcal
• 献立

柔らかく蒸したカリフラワーをマッシュしてサラダに。新しい食感を味わって。

• 15分
• 125 Kcal
• 献立

• 10分
• 318 Kcal
• お弁当

生ワカメを巻き寿司に。からしマヨネーズで和えるのがポイント。ミツバとカニ風味カマボコの色合いもきれ…

• 15分
• 319 Kcal
• 簡単

豆腐とツナ、ザーサイを炒め合わせた、見た目よりもしっかり味の一品。

• 20分
• 300 Kcal
• 献立

ゆでたカリフラワーに生ハムを盛り付けた、おしゃれで簡単なサラダです。

• 15分
• 163 Kcal
• 献立

アボカドはしょうゆベースのドレッシングと相性良し！ベーコンの塩気とリンゴの甘さが絶妙なバランスです。

• 15分
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